Whatcha hear? Я Карен , 23 лет У меня возникли тревогу нападения... Я открыл новый информационный портал о симптомах и вызывает беспокойства, бессонницы и депрессии Вот некоторые из моих мыслей - Как уже упоминалось , панические атаки могут прийти из ниоткуда и вспыхнуть в любой момент . Вы могли буквально делать что-то как доброкачественные , как вождение в автомобиле , когда вдруг вы чувствуете стеснение в груди . Вы можете почувствовать головокружение , ваше сердце , что к гонке , и вы почти чувствуете , как работает так далеко от себя , как в человеческих силах . Избирательный мутизм . Это термин, используемый для описания поведения некоторых детей , которые не говорят в определенных ситуациях , выступая в других. Дети с избирательный мутизм есть конкретные беспокоиться о говоря, но только в тех ситуациях, которые делают их чувствовать беспокойство . Некоторые дети могут говорить только с родителями , но не с другими взрослыми . Когда они знают, что они будут иметь , чтобы сказать, эти дети могут краснеть , посмотрите вниз , или отозвать . Когда они делают общайтесь в таких ситуациях , они могут указывать или использовать другие жесты , или шептать , а не говорить . До 2% детей школьного возраста могут иметь симптомы избирательный мутизм и симптомы обычно появляются , когда они начинают детский сад или школу . Некоторые дети могут " перерасти " состояние , но многие идут дальше иметь социальные фобии . Современные технологии мозгового отображения являются выявление , что в депрессии , нервные цепи , отвечающие за регуляцию настроения, мышления , сна , аппетита и поведения не функционируют должным образом , и что критические нейромедиаторы - химические вещества, используемые нервными клетками для общения - вне баланса . Исследования генетики показывает, что риск для депрессии приводит с влиянием нескольких генов , действующих совместно с экологическими или других не- генетическими факторами . Исследования химии мозга и механизмы действия антидепрессантов продолжают расширять наше понимание биохимических процессов, связанных с депрессией . Бумажный мешок срочного лечения . Вы , возможно, видели бумажный мешок средство используется в комедии , когда кто имеет приступ паники . Это может быть эффективным краткосрочным решением для такого случая . Это действие балансирует соотношение кислорода и углекислого газа в крови и может реально работать . По иронии судьбы , панических расстройств может также вызвать злоупотребления психоактивными веществами . Например , тот, кто страдает от частых нападений паники может начать злоупотреблять алкоголем в попытке уменьшить частоту и тяжесть их симптомов . К сожалению , в долгосрочной перспективе эта попытка заниматься самолечением является контрпродуктивным , как исследования показывают, что злоупотребление алкоголем только делает паническое расстройство хуже . ' Голос в голове постоянно. Вы не можете остановить его . Это изнурительной ' . Где Клэр полагаю, что ее беспокойство происходит от ? Она не уверена - хотя , как и Фрейд , она определяет ее беспокойство как угрозу , которая беспредметным , и расположен в будущем - таких, как разорение или унижения (в отличие от страха , который является ответом на конкретной и непосредственной угрозой для своей безопасности ) . Там нет истории панических атак в ее семье , и у нее было счастливое детство ( она выросла в Болтон ) . " Это началось, когда мне было 15 лет , " говорит она . " Когда я понял, что я не был довольно или умный, или так хорошо, как я думал, что я был . " На мгновение я думаю, что она шутит , но потом я понимаю , нет, она на самом деле нет. " Это было все, о сравнении себя с другими людьми , я полагаю. Первое, что я помню, было то, что вдруг , если кто говорил со мной , я хотел бы начать краснея действительно плохо . Тогда я начал получать толчки , и это было , когда я пошла к врачу я думал : . . Я не могу сделать это больше я задавался вопросом , было ли это гормональный вещь врач сказал мне сразу, что это было беспокойство, но , что не было ничего, чтобы сделать в этом отношении , и что . Я бы растут из него . Пожалуйста , прокомментируйте мою тему !